고구마 간식들과 고구마의 효능 | 생협 국산 고구마 스낵, 고구마 양갱 후기

생협 온라인 장보기를 하면서 간식거리 메뉴를 뒤적거려 보았어요. 그러다가 고구마 스낵과 고구마 양갱을 발견! 처음으로 주문해 보았습니다. 

두 제품의 포장에 '국산 고구마로 만든' 고구마 스낵, '국산 쌀조청 사용' 고구마 양갱이라고 써 있습니다. 국산 재료를 사용했음을 강조하고 있네요. 

아무래도 바다 건너온 재료들보다 현지에서 난 재료가 신선할 수 밖에 없지요. 저 역시 국산 재료라고 써있는 제품에 좀 더 믿음 가는 것이 사실입니다. 

고구마스낵의 원재료들을 살펴보았습니다. 고구마 93%(국산 무농약), 마스코바도당(필리핀 민중교역), 해바리기유(수입산), 팜유(수입산)로 만들었습니다. 

양갱의 원재료는 고구마 24%(국산 무농약), 대두앙금 25%(국산 무농약), 마스코바도 24%(수입산), 쌀조청 24.8%(국산), 한천(국산), 볶은소금(국내산) 입니다. 

흰설탕 대신 마스코바도당을 쓴 것도 눈에 띄는 부분입니다. 

실제 맛은 어떨까요? 먼저 고구마 스낵을 뜯어보았습니다. 음, 겉보기는 그저 그런데요. 사진의 느낌보다 모양이 가늘고 작아서 놀랐습니다. 

하지만 맛있습니다! 고속버스 휴게소의 간식거리 중 하나인 맛탕을 가는 스틱형으로 구현한 듯한 맛입니다. 다만 약간 딱딱해서 어린 아이나 노인 분들은 먹기가 어려울 수 있습니다. 

제 경우 앉은 자리에서 한 봉지를 뚝딱 비워버렸네요. 양은 적은데 포만감이 느껴지는게 신기한 경험이었습니다. 

생협 고구마스낵 가격은 2,300원입니다. 

고구마 양갱의 포장을 뜯은 모습입니다. 금박 포장이 눈부시군요! 맛을 기대하며 한입 베어 물었습니다. 입안에서 부드럽게 뭉개집니다. 

고구마 맛이 나는데 약간 쓰고, 또 그런가 하니 약간 달기도 하고 오묘한 맛입니다. 저는 잘 모르겠네요. 빵응이는 맛있다고 평했습니다. 고구마 양갱은 어린 아이나 어르신도 잘 드실 수 있을 것 같아요. 가격은 두레 생협 온라인몰에서 1300원입니다. 

고구마 과자류를 시킨 김에 고구마의 효능을 알아보았습니다. 일단 고구마에 식이섬유가 풍부해 변비 해소에 도움을 준다는 것은 많이들 아는 사실이고요. 

고구마에 비타민 C와 비타민 E가 풍부해 피부 건강에도 도움을 주고 비타민 B군이 들어 있어 피로 회복에도 효능이 있다고 합니다. 또한 고구마의 비타민 A는 야맹증 예방에 필요한 영양소입니다. 고구마의 비타민 성분은 찌거나 튀겨도 손실률이 낮은 것이 장점입니다. 

이 밖에도 고구마에는 칼륨이 들어 있어 나트륨 배출을 돕고 혈관 건강에 효능이 있다고 합니다. 어느 식품이나 과식은 금물이지만 하루에 1~2개 정도 고구마나 고구마를 재료로 한 간식을 먹어준다면 건강에 좋겠네요! 

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